Las endivias, propiedades y beneficios

Poseen muchas propiedades y beneficios para la salud, la mas significativa es que son antiinflamatorias. Muy buenas para las personas que sufren de gases la endivia va fenomenal y la pueden tomar de muchas formas; ideal para ensaladas además muy rica en fibra.    Ideal para aliviar los síntomas de enfermedades como la artritis y la gota Tiene un cierto parecido a la lechuga, y viene muy bien para hacer…

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Batido de Frutas Saciante

Ingredientes y preparación del batido de frutas

    Para perder peso y disminuir apetito Entramos en una época del año, donde empiezan a sobrar los abrigos, los chaquetones, las gabardinas y deseamos por todos los medios remedios que hagan perder esos kilitos de mas cogidos desde las navidades hasta ahora, sabiendo que cambiando la dieta llevada por otra menos calorica, mas diurética, con menos grasa animal y un poco menos de sal, bajando las especias en…

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Dieta adelgazante de la fresa

Dieta adelgazante de la fresa

  Dieta adelgazante de la fresa Para no pasar hambre, muy rica en nutrientes, diurética y antioxidante. Cuida tu silueta y cuida tu piel.  Puedes perder hasta 2 kilos en un fin de semana y lucir un cuerpo 10. Se pueden beneficiar de la dieta todas las personas sanas, que no padezcan ninguna enfermedad, a excepción de las personas con alergia a las fresas o al ácido salicílico; tampoco aquellas…

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