Entre las recetas mas sanas, siempre hay que situar las frutas como fuente de vitaminas, energía y otros muchos beneficios para la salud. Hoy traemos la exquisita mermelada de piña, con edulcorante de cero azucares y por consiguiente apto no solo para diabéticos sino para quienes quieren cuidar la línea sin contar calorías. Con todo el sabor de la fruta es el complemento ideal para una merienda o desayuno.…
Hoy traemos un clásico de los postres dulces a los que se les puede dar muchísimas posibilidades de mezclar con otros sabores. Sus propiedades son una fuente de salud para nuestro organismo. La carne de membrillo tiene un gran nivel de potasio, que lo hace ideal para calambres y para el sistema nervioso, también contiene calcio. Carne de membrillo sin azúcar, propiedades y beneficios Al ser este dulce de…
Hoy preparamos un potaje de bacalao, muy rico, saludable y dentro de una dieta equilibrada. Un potaje muy nuestro, facilismo de hacer. Los ingredientes principales del potaje de bacalao con garbanzos son una extraordinaria fuente de salud, altamente beneficiosa para nuestra salud. De ahí la importancia de conocer sus propiedades. Dieta equilibrada y saludable Comer sano es guiarse por la mejor nutrición a la vez que alimentamos nuestro cuerpo…
Hoy traemos unas tortitas de avena y plátano, ideal para tomar a media mañana o en la merienda o bien sustituir con ellas una cena. Sin olvidar las grandes propiedades de la avena y el plátano y los beneficios que aportan para nuestra salud. Tortitas de avena y plátano sin azúcar, la receta Necesitaremos como ingredientes: para 6 tortitas pequeñas o 4 grandes 2 plátanos – 10 cucharadas de copos…
Traemos un dulce muy especial de la semana Santa, que con una tradición centenaria nos acerca los sabores de Al Andalus. Hemos querido hacerlas aptas para diabéticos con 0 azucares añadidos y con solo 38,9 HC. Para disfrutar en familia, con la prudencia debida del cómputo total de hidratos al cabo del día. Les mostramos el proceso en el deseo de que resulte de su agrado y la saboreen con el…
