Antiinflamatorios naturales, que mejorarán tu calidad de vida

Los especialista en salud nos recomiendan siempre llevar una dieta sana, no abusar del alcohol, no fumar, no abusar del azúcar y de los dulces, no tomar carnes procesadas, etc; para evitar enfermedades y que nuestro cuerpo se resienta, pasando “la factura” con dolores, inflamaciones y malestar. Ante los episodios de salud que podamos pasar, uno muy frecuente son las inflamaciones que además conllevan dolor. Si deseamos tratarlos de forma…

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Recuperar el pelo en Turquía

Cada día es más importante tener una buena imagen, por lo que cuidamos extraordinariamente hasta los más mínimos detalles. ¿Pero sucede lo mimo cuando se trata de nuestro look personal? Si las entradas son muy grandes pero da personalidad es maravilloso poder sentirse orgulloso, pero no a todo el mundo le sucede lo mimo e incluso llegan a sentir complejo por calvicie. Hoy vamos a hablarles de como conseguir el…

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Propiedades y Beneficios del Albaricoque

El damasco o albérchigo o más conocido como albaricoque, es un fruto que tiene la carne jugosa, firme y con un delicioso sabor dulce. Si lo comparamos con otras frutas, su aporte energético es bastante bajo, ya que posee una elevada cantidad de agua, además de tener muy pocos hidrato s de carbono. Muy rico en fibra, lo que hace mejorar el tránsito intestinal, y su contenido en provitamina A…

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Teleoliva, oro líquido andaluz

Aceite de oliva con compromiso de calidad El mayor tesoro de la naturaleza para la salud  y beneficio del cuerpo es sin lugar a dudas, el aceite de oliva, siempre que sea de primerísimo calidad como lo encontramos en Jaén y más concretamente en D.O. Sierra  Mágina. Con reconocimiento a nivel mundial, por cuanto a sabor y  propiedades beneficiosas para nuestro organismo tanto internas como de uso externo. Cada día…

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Como Cuidar las piernas doloridas y cansadas con una dieta saludable

  ¿Piernas hinchadas y doloridas? Son muchas las personas que lo padecen, debido en gran medida al estilo de vida que llevan. El sedentarismo o las mismas posiciones durante horas, hacen que la circulación de la sangre no fluya como debe, con lo que se producen síntomas que hay que tener en cuenta, para poder tratarlos adecuadamente. Aunque hay que decir que se da mucho mas en mujeres que en…

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Hojuelas de Navidad, apta para diabéticos

Una receta muy típica para los días de Navidad, es sin lugar a dudas las hojuelas, por lo que la hemos seleccionado para traerlas hasta Vds., a fin de que puedan saborear en familia tan delicioso postre o merienda, ya que se trata del pastel navideño mas antiguo que se conoce pues data de los tiempos de Al Andalus, es centenaria, y su formula ha pasado de generación en generación…

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Dieta saludable para evitar y corregir el estreñimiento

Por los mas diversos motivos en una época u otra de la vida se termina padeciendo un mal transito intestinal; los motivos pueden ser múltiples, desde una alimentación inadecuada, a medicamentos que lo produce, la vida sedentaria o llena de estres y la falta de ingesta de agua necesaria, los viajes, la falta de sueño; son algunos de los motivos que produce el estreñimiento.   Nada mejor que una mejor…

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Los diabéticos y el acné en adultos

Un brote de acné en un adulto  de unos 30 o 40 años puede indicar diabetes tipo 2, según la Asociación Americana de Diabetes. Las complicaciones en la piel, incluyendo el acné, ocurren en pacientes con diabetes en algún momento. Ya que la diabetes tipo 2 reduce la capacidad del cuerpo para curarse de la infección. El acné en los diabéticos puede ser a veces un poco mas difícil de…

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Carne de membrillo sin azúcar

Hoy traemos un clásico de los postres dulces a los que se les puede dar muchísimas posibilidades de mezclar con otros sabores. Sus propiedades son una fuente de salud para nuestro organismo.  La carne de membrillo tiene un gran nivel de potasio, que lo hace ideal para calambres y para el sistema nervioso, también contiene calcio.   Carne de membrillo sin azúcar, propiedades y beneficios Al ser este dulce de…

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Infusión de frutas frescas de temporada

una infusión natural de frutas frescas que tomándola bien fría y con edulcorante 0 azucares y 0 calorías, es la bebida ideal para los diabéticos

una infusión natural de frutas frescas que tomándola bien fría y con edulcorante 0,0 azucares y calorías, es la bebida ideal para los diabéticos El verano es la estación en la que mas fruta fresca se puede consumir, no solo por sus sabores y variedad, también por la relación precio-calidad. La mayoría de las veces consumimos la fruta pelada, sin darnos cuenta que en la piel es donde se encuentran…

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