¿Conoces la infinidad de beneficios que tienen las fresas?

Desde nuestras abuelas, siempre hemos oído los grandes beneficios que tienen las fresas para nuestra salud. Y es cierto porque esta deliciosa fruta es un alimento rico en vitamina C ya que 100 g. de esta milenaria fruta contienen 54,93 mg. de vitamina C. Su acción antioxidante, hace que su consumo sea beneficioso para nuestra vista, piel, oído y aparato respiratorio; además de absolver los radicales libres que pueden ser…

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Aceite de oliva y ajo, batido, propiedades y beneficios

Fórmula milenaria  Hoy por experiencia personal de muchos años no queremos guardar más el secreto de la prevención y curación de muchas enfermedades y cuadros médicos casi crónicos con el uso del aceite de oliva y el ajo crudo. El mejor aliado que se puede tener en la cocina para toda la familia. La unión de los poderes curativos del aceite de oliva y la fuerza saludable del ajo crudo,…

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Piojos o Liendres remedios caseros y eficaces

Los piojos son motivo de preocupación para muchas madres y se alojan generalmente en el cuero cabelludo, detrás de las orejas y en la parte posterior de la nuca. Los piojos se agarran al cabello con garras que tienen en el extremo de las patas. Los piojos de la cabeza rara vez se encuentran en otras partes del cuerpo, las pestañas o las cejas. Pero lo importante es erradicarlos desde…

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La angélica, propiedades y beneficios

  La angélica o angélica archangelica es una planta denominada así por una creencia popular de que la planta es un regalo del arcángel San Gabriel debido a sus propiedades medicinales. También conocida como “hierba del Espíritu Santo”. Sus propiedades están altamente probadas con efectos muy positivos en las sintomatologías en las que se emplea, tanto en aceite esencial, como en infusión, como hierba aromática en ensaladas y en otros…

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Los higos fuente de salud y energía

Hoy traemos un fruto de incalculables propiedades y no siempre muy conocidas, pero que data de tiempos que se pierden en la memoria de la historia. Los fenicios lo introdujeron en la zona del Mediterráneo, pero su procedencia mas primitiva se cree que es de Oriente Próximo. Entre los productores más importantes del mundo destacan: Turquía, Argelia, Grecia, Italia y España, así como Estados Unidos, muy especialmente en California e…

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3 joyas de la naturaleza para depurar el hígado

La depuración del organismo es sumamente necesaria de llevarla a cabo con cierta frecuencia, muy especialmente la depuración del hígado si se tienen algunos de los síntomas siguientes: Malas digestiones, gases, dolor en la zona derecha del vientre, inflamación del vientre, dolor de cabeza, mareos, depresiones, incapacidad para concentrarse, erupciones cutáneas, mal humor, mal aliento por las mañanas y necesidad de comer azúcar.   El hígado es uno de los…

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El Clavo, propiedades y beneficios

  Para una vida natural y sana  El clavo culinario que conocemos para condimentar nuestras comidas, es el botón seco de un árbol de hoja perenne, originario de varias islas de Pacífico. El secado de la flor, no necesita preparación, basta que se haga en lugar aireado, sin que le dé el sol.   Contiene gran cantidad de elementos químicos iguales a los de la nuez moscada y la canela…

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Propiedades y remedios de las mandarinas

Las Mandarinas, propiedades y remedios naturales El otoño, es una época preferencial para poder disfrutar de las mandarinas, que poseen propiedades y beneficios ideales para esta época a partir de septiembre. Son una fuente natural de fibra, indicada para combatir el estreñimiento. Son necesarias en personas con sobrepeso y en dietas de adelgazamiento, gracias a su efecto saciante.   Gracias a su elevado contenido en potasio y bajo en sodio…

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Los diabéticos y el acné en adultos

Un brote de acné en un adulto  de unos 30 o 40 años puede indicar diabetes tipo 2, según la Asociación Americana de Diabetes. Las complicaciones en la piel, incluyendo el acné, ocurren en pacientes con diabetes en algún momento. Ya que la diabetes tipo 2 reduce la capacidad del cuerpo para curarse de la infección. El acné en los diabéticos puede ser a veces un poco mas difícil de…

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En otoño cuida tu cuerpo y armoniza tu mente

El otoño es la estación del año mas indicada para cuidar tu organismo y armonizar tu mente, con lo que lograrás un equilibrio que repercutirá muy favorablemente en tu bienestar y estabilización emocional. En estas fechas podrás encontrar muchos productos alimenticios que son un referente para que puedas manejar y controlar tu cuerpo y tu psique.  Grandes expertos en nutrición aseguran que consumir cuanto nos ofrece la naturaleza en esta…

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