Cinco motivos para tomar más aceite de oliva

El aceite de oliva virgen extra es como oro para el cuerpo y la mente. Te contamos los principales beneficios para la salud que implica incluirlo en tu dieta. 1. Revierte el síndrome metabólico. El síndrome metabólico se considera una de las antesalas de la diabetes tipo 2. Los últimos estudios sobre los efectos a largo plazo de la dieta mediterránea han comprobado la eficacia de esta dieta en…