Torrijas, Dulce de Semana Santa, sin azúcar, apto para diabéticos

Torrijas, Dulce de Semana Santa, sin azúcar, apto para diabéticos

Traemos un dulce muy especial de la semana Santa, que con una tradición centenaria nos acerca los sabores de Al Andalus. Hemos querido hacerlas aptas para diabéticos con 0 azucares añadidos y con solo 38,9 HC. Para disfrutar en familia, con la prudencia debida del cómputo total de hidratos al cabo del día.  Les mostramos el proceso en el deseo de que resulte de su agrado y la saboreen con el…

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Dieta adelgazante de la fresa

Dieta adelgazante de la fresa

  Dieta adelgazante de la fresa Para no pasar hambre, muy rica en nutrientes, diurética y antioxidante. Cuida tu silueta y cuida tu piel.  Puedes perder hasta 2 kilos en un fin de semana y lucir un cuerpo 10. Se pueden beneficiar de la dieta todas las personas sanas, que no padezcan ninguna enfermedad, a excepción de las personas con alergia a las fresas o al ácido salicílico; tampoco aquellas…

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Los guisantes, fuente de energía y salud

Los guisantes, fuente de energía y salud

  Los guisantes, fuente de energía y salud Los guisantes son indispensables para los huesos y la dentición, necesarios para evitar la osteoporosis. Proporcionan además grandes cantidades de magnesio, elemento que combate la fatiga tanto física como mental;  y ayuda en las época de mayor estrés nervioso.   Es imprescindible también para deportistas,  quienes de manera natural necesitan un mayor aporte de magnesio. Es en las cantidades de estos minerales…

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Ensalada niçoisse

Ensalada niçoisse Las ensaladas son los grandes complementos de una buena mesa y una comida con propiedades beneficiosas para nuestra salud. Hoy traemos una ensalada niçoise, que como se suele decir lo admite todo  y cuanto mas productos le echas, mas deliciosa está. Si bien es verdad que hay que saber combinarla para que tenga un sabor especial.   Ensalada niçoisse Muchas son las veces que comemos fuera de casa y…

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