Los Garbanzos, propiedades y beneficios

Los Garbanzos

Los garbanzos son originarios de Persia; era un alimento vital para griegos y romanos Los garbanzos contiene fibra dietética que ayuda a reducir los niveles de colesterol en sangre. Una dieta alta en fibra reduce la presión arterial, disminuye la lipoproteína de baja densidad o el LDL, los niveles de Colesterol  y alivia la inflamación.   Los Garbanzos, propiedades y beneficios Los garbanzos contiene fibra dietética que ayuda a reducir…

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Remedios naturales y tratamiento para la artritis reumatoide

Alimentación equilibrada y depurativa

 Se puede reducir sus síntomas y calmar el dolor con remedios naturales El reumatismo o artritis reumatoide es una enfermedad crónica de carácter inflamatorio que padecen generalmente las personas mayores y afecta los  músculos, ligamentos o articulaciones, inflamándolos y produciendo un dolor intenso que puede llegar a ser insoportable y que si no se trata con constancia y desde los primeros síntomas, puede a producir  deformaciones irreparables. Para reducir sus…

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El limón propiedades y beneficios

Conozcamos su múltiples beneficios para nuestra salud

Podemos decir que es un fruto muy querido. Usado mucho por las personas que no desean el vinagre en las ensaladas; también por todos los que desean una buena limonada natural, refrescante totalmente sobre todo en verano. Para las afecciones leves de garganta, el limón para hacer gárgaras es un magnifico remedio, así como para esa pequeñas faringitis o gargarismo que se hacen con agua templada, limón y miel.  …

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Remedios Naturales para la Bronquitis

Remedios Naturales para la Bronquitis La bronquitis consiste en una inflamación de las vías respiratorias hacia los pulmones. Cuando ésta viene como resultado de una infección viral como la gripe se le llama bronquitis aguda.   Remedios Naturales para la Bronquitis En las recetas centenarias de nuestros mayores y del conocimiento de médicos que antiguamente las curaban con remedios de la Madre Naturaleza, traemos hoy algunas recetas de gran utilidad…

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Dieta adelgazante de la fresa

Dieta adelgazante de la fresa

  Dieta adelgazante de la fresa Para no pasar hambre, muy rica en nutrientes, diurética y antioxidante. Cuida tu silueta y cuida tu piel.  Puedes perder hasta 2 kilos en un fin de semana y lucir un cuerpo 10. Se pueden beneficiar de la dieta todas las personas sanas, que no padezcan ninguna enfermedad, a excepción de las personas con alergia a las fresas o al ácido salicílico; tampoco aquellas…

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Mascarilla de patata, nutritiva, emoliente y limpiadora

Mascarilla de patata, nutritiva, emoliente y limpiadora

Mascarilla de patata, nutritiva, emoliente y limpiadora La papa, o patata, fue cultivada por primera vez entre los años 8000 y 5000 a. C. en una región que comprendería lo que hoy es los Andes del sur de Perú y el extremo noroeste de Bolivia. Desde entonces se ha extendido por todo el mundo y se ha convertido en un alimento básico en muchos países.   Debido a la gran…

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Eliminar el vello de forma natural

Eliminar el vello de forma natural Si usted tiene vellos gruesos y oscuros en los labios, el mentón, el pecho, el abdomen o la espalda, la afección se denomina hirsutismo. Este crecimiento de cabello es más típico de los hombres, pero puede deberse a ciertas deficiencias hormonales o bien de origen hereditario. En general, el hirsutismo es inofensivo. Sin embargo, a muchas mujeres les parece molesto o incluso vergonzoso. Lo…

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El acné dejará de ser tu pesadilla

El acné dejará de ser tu pesadilla La lechuga es sobradamente conocida por su acción diurética y porque reduce el riesgo de padecer arteriosclerosis. Pero tal vez menos conocido sean los beneficios curativos de la lechuga en enfermedades de la piel, como es el caso del acné.   El acné dejará de ser tu pesadilla   El acné suele ser el caballo de batalla de la mayoría de los adolescentes,…

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Poder adelgazante y depurativo de la Alcachofa

Poder adelgazante y depurativo de la Alcachofa

  Poder adelgazante y depurativo de la Alcachofa La alcachofa es un vegetal que posee muchas propiedades para perder peso. Además, ser un gran depurativo y diurético razones por lo que  resulta excelente para quemar grasas.   Poder adelgazante y depurativo de la Alcachofa   Preparar un té de alcachofas,  es perfecto para tomarlo antes  de las comidas. También sirve en ayunas, por sus efectos digestivos. Tiene muchos minerales, como …

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Ensalada niçoisse

Ensalada niçoisse Las ensaladas son los grandes complementos de una buena mesa y una comida con propiedades beneficiosas para nuestra salud. Hoy traemos una ensalada niçoise, que como se suele decir lo admite todo  y cuanto mas productos le echas, mas deliciosa está. Si bien es verdad que hay que saber combinarla para que tenga un sabor especial.   Ensalada niçoisse Muchas son las veces que comemos fuera de casa y…

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