Los frutos de los arándanos son conocidos por su gran utilidad en la fabricación de mermeladas caseras, como complemento de patés y carnes y como vistoso adorno de tartas. Su mejor época para comprarlos son en julio-agosto que es cuando maduran. El jugo o zumo de esta fruta resulta muy útil para tratar las diarreas, la disentería y para las infecciones urinarias e intestinales, especialmente son muy eficaces en los…
La farmacia de Dios, es un sentimiento de gratitud a la Madre Naturaleza, de ella obtenemos todo lo que es beneficioso para nuestra salud; en este post le traemos amplia información sobre el perejil y los enormes beneficios para nuestra salud Enormes beneficios del perejil Digestivo y diurético son dos de las propiedades que encontramos en el perejil, esa ramita verde de tan exquisito olor y sabor que empleamos casi…
Hoy preparamos un potaje de bacalao, muy rico, saludable y dentro de una dieta equilibrada. Un potaje muy nuestro, facilismo de hacer. Los ingredientes principales del potaje de bacalao con garbanzos son una extraordinaria fuente de salud, altamente beneficiosa para nuestra salud. De ahí la importancia de conocer sus propiedades. Dieta equilibrada y saludable Comer sano es guiarse por la mejor nutrición a la vez que alimentamos nuestro cuerpo…
La utilización de la manzana con fines alimenticios y curativos se emplea desde tiempos inmemorables. Haciéndose mención en la Biblia de tan extraordinario fruto y en otros muchos escritos de épocas remotas. Las manzanas y sus beneficios para nuestra salud Es sumamente recomendable su consumo para quienes sufren de artritis, gota y cálculos urinarios. Ya que el zumo de dos manzanas diarias o 1 manzana sin pelar (pero bien…
El verano es mucho mas que una invitación a cuidarse por dentro y por fuera, todo ello para mejorar el aspecto de nuestra piel y perder uno cuantos kilitos de más, que hemos cogido gracias a las comidas más calóricas de las estaciones mas frías. Una de las frutas que mas nos pueden ayudar a cuidar la piel y que a la vez sirva como reductora de grasa, especialmente en…
Con la Dieta mediterránea y su enorme y variada colección de recetas exquisitas, es difícil no adoptar esta extraordinaria forma de configurar los menús llenos de propiedades y beneficios para la salud. Comer a gusto, no quiere decir que haya que comer sin reglas para la calidad alimenticia, todo lo contrario, hay que preparar nuestras comidas conociendo bien los productos que empleamos, tanto verduras, frutas, cereales, lácteos pescado y carnes,…
A fin de poder obtener el máximo de propiedades de la zanahoria y cualquier otro fruto conviene no olvidar las bondades de los cultivos ecológicos; por lo que los beneficios nos llegan al 100% de los mismos, a nuestro organismo, siendo muchos mas bajos los porcentajes de las propiedades en cultivos convencionales, debido a los tratamientos químicos que recibe la planta y el fruto. Breve historia de la Zanahoria…
En curas de adelgazamiento al ser muy diurético es muy aconsejable en sopas y caldos, que unidos a la cebolla y al apio, les hace ser un gran aliado para ingestas de bajas calorías, a la vez que contiene pocos hidratos de carbono, siendo muy beneficioso igualmente en las comidas para diabéticos. El Puerro, breve historia El puerro procede de Egipto, Turquía e Israel, donde se consumía 3000 ó 4000…
El tomillo una planta de nuestro campos que da un sabor extraordinario a nuestras comidas, al aliño de las aceitunas, a muchos platos y ensaladas, que además tiene unas propiedades extraordinarias para nuestra salud, especialmente desinfectante. Los usos mas populares del tomillo, son aquellos relacionados con la digestión y el sistema respiratorio, ello es debido a las propiedades expectorantes y carminativas, así como a su poder para reducir gases y…
La habas frescas pertenecen al grupo de las verduras verdes; son muy indicadas para bajar el colesterol. Son muy ricas en vitaminas B9 (100 g de este verdura contienen 147 udes. de vitamina B9); son muchos los beneficios las habas frescas. El ácido fólico, folacina o ácido pteroil-L-glutámico, conocida también como vitamina B9, hacen de las habas frescas un alimento muy recomendable para su consumo en etapas de embarazo o…
