Cómo vencer las arrugas, mascarilla de aguacate y romero

Hoy traemos una mascarilla antiarrugas;  muy necesaria para el cuidado de nuestra piel, ya que fortalece la acción de nuestra crema antiarrugas. Hacerla es muy fácil y no hay que olvidar que lo mejor y mas beneficioso es utilizar remedios con productos totalmente naturales. La naturaleza siempre nos ofrece lo mejor para nuestra salud y nuestra belleza; hay que amarla porque la madre naturaleza lo tiene todo y además, lo…

Continue reading

El Clavo, propiedades y beneficios

  Para una vida natural y sana  El clavo culinario que conocemos para condimentar nuestras comidas, es el botón seco de un árbol de hoja perenne, originario de varias islas de Pacífico. El secado de la flor, no necesita preparación, basta que se haga en lugar aireado, sin que le dé el sol.   Contiene gran cantidad de elementos químicos iguales a los de la nuez moscada y la canela…

Continue reading

Mermelada de piña sin azúcar, apto para diabéticos

Entre las recetas mas sanas, siempre hay que situar las frutas como fuente de vitaminas, energía y otros muchos beneficios para la salud. Hoy traemos la exquisita mermelada de piña, con edulcorante de cero azucares y por consiguiente apto no solo para diabéticos sino para quienes quieren cuidar la línea sin contar calorías.   Con todo el sabor de la fruta es el complemento ideal para una merienda o desayuno.…

Continue reading

Espaguetis Campesina, con tomate, pimientos y queso

Nuestra receta de hoy es de un tío abuelo mio, italiano de muchas generaciones, escultor y a la vez que aficionado a la cocina italiana, siempre con un toque especial y propio de su familia. Toda una delicia que gusta a pequeños y mayores, con un sabor exquisito y distinto, cuya salsa no se encuentra ni en supermercado ni establecimientos gourmet. La delicia de un plato típico de autentica tradición…

Continue reading

Pollo con pimientos verdes y almendras, apto para dietas

Hoy traemos un plato sumamente sencillo pero también muy tradicional y centenario que ha venido pasando de generación en generación hasta nuestros días; además lo podemos considerar dietetico y de extraordinario sabor, que gusta a toda la familia. Nos referimos al pollo con pimientos y almendras. Su secreto para ser dietetico y bajo en grasas, es que esta hecho con poquísimo aceite y a fuego medio para conservar todo su…

Continue reading

Hojuelas de Navidad, apta para diabéticos

Una receta muy típica para los días de Navidad, es sin lugar a dudas las hojuelas, por lo que la hemos seleccionado para traerlas hasta Vds., a fin de que puedan saborear en familia tan delicioso postre o merienda, ya que se trata del pastel navideño mas antiguo que se conoce pues data de los tiempos de Al Andalus, es centenaria, y su formula ha pasado de generación en generación…

Continue reading

Cardo mariano, para molestias del hígado y de la vesícula biliar

Por muy comunes que sean las plantas y frutos de uso frecuente, no siempre conocemos las propiedades altamente beneficiosas para nuestra salud.   No hay que olvidar que podemos utilizarlos como preventivos o como curativos y debido a la amplitud de conocimientos sobre la misma, se  puede decir que la experiencia les precede, por ello debemos tomar buena nota para actuar en cada caso que se precise.   Las comidas…

Continue reading

Propiedades y remedios de las mandarinas

Las Mandarinas, propiedades y remedios naturales El otoño, es una época preferencial para poder disfrutar de las mandarinas, que poseen propiedades y beneficios ideales para esta época a partir de septiembre. Son una fuente natural de fibra, indicada para combatir el estreñimiento. Son necesarias en personas con sobrepeso y en dietas de adelgazamiento, gracias a su efecto saciante.   Gracias a su elevado contenido en potasio y bajo en sodio…

Continue reading

Dieta saludable para prevenir y tratar la gastritis

La gastritis se suele presentar con síntomas muy molestos que no solo afectan a nuestro organismo físico, sino que puede alterar nuestro estado anímico, ya que a veces produce un estado de inquietud que perturba el ambiente familiar, llegando a veces a afectar en el trabajo diario.   Dolor de estómago, eructos, náuseas, vómitos, sensación de estar lleno o inflamado y a veces con ardor en el estómago. Todo ello…

Continue reading

Bizcocho de Chocolate, sin Azúcar

Hoy les traemos una receta de un bizcocho de chocolate, apto para diabéticos, ya que esta hecho con chocolate 0 azucares y edulcorante maltitol o estevia, también cualquier edulcorante que acostumbréis a utilizar, siempre que sea cero azucares y apto para temperaturas altas del horno.   Utilizaremos 300 ml de leche 12 cucharadas de edulcorante 250 ml de aceite de girasol 170 g de chocolate puro sin azúcar 1 sobre…

Continue reading